Le soin Kobido
Le Kobido, le massage du visage anti-âge par excellence. Plus qu’un massage, le Kobido est un art ancestral japonais qui stimule les...
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Altitude Bien-Être
14 déc. 20221 Min
Massage personnalisé
Le massage personnalisé, c'est vous qui le composez! Au gré de vos envies, en "piochant les morceaux" qui vous tentent dans les...
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Altitude Bien-Être
18 déc. 20201 Min
Méditation sonore, sonothérapie.
La sonothérapie est l'utilisation des sons et vibrations au service du bien-être. En séances collectives ou individuelles, je vous...
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Altitude Bien-Être
17 déc. 20201 Min
Le Reiki en bref
Qu'est-ce que le Reiki? Le reiki est une méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins dits «...
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Altitude Bien-Être
15 déc. 20201 Min
La réfléxologie plantaire
La réflexologie est une pratique manuelle thérapeutique basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du...
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Altitude Bien-Être
15 déc. 20201 Min
La moxibustion: Le "feu" qui soigne.
La moxibustion est une technique de médecine traditionnelle chinoise utilisée en Chine depuis des millènaires, mais encore peu connue en...
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Altitude Bien-Être
11 nov. 20185 Min
À trop manger de cochonnerie, nous en devenons une !
Quelques grands principes et conseils de la diététique chinoise. Ces conseils seront d’autant plus précieux si vous souffrez de problèmes...
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Altitude Bien-Être
5 nov. 20181 Min
L'Aromathérapie: Une médecine naturelle, loin d'être douce...
Qu’est-ce que l’aromathérapie? L’aromathérapie est le fait d’utiliser les huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Petit rappel, au...
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Altitude Bien-Être
4 nov. 20183 Min
Les bienfaits reconnus du massage bien-être
Se faire masser, c'est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress, déclencheur de plusieurs pathologies aujourd'hui. Mais...
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Altitude Bien-Être
17 oct. 20181 Min
Massage Tuina Minceur
Le massage Tuina Minceur Edonis combine des points d'acupressions sur les méridiens du système digestif pour activer le drainage de...
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Altitude Bien-Être
30 mai 20182 Min
Tout savoir sur le massage Balinais
Ce massage permet de revitaliser le corps autant que l’esprit et de retrouver une énergie positive qui ne pourra qu’être bénéfique sur...
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Altitude Bien-Être
4 déc. 20171 Min
Le massage californien, le massage par excellence
Proche du massage suédois, le massage californien consiste en une succession de longs mouvements fluides et harmonieux sur tout le corps,...
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Altitude Bien-Être
12 juin 20171 Min
Le massage Sportif
Ce massage permet tout à la fois de répondre aux besoins de personnes trop sédentaires comme à des sportifs amateurs voire...
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