La réfléxologie plantaire

Mis à jour : 18 déc. 2020

La réflexologie est une pratique manuelle thérapeutique basée sur la stimulation de points réflexes situés sur différentes parties du corps.


La réfléxologie plantaire

C’est le type de réflexologie le plus répandu, le pied étant une représentation miniature du corps où chaque point correspond à un organe ou une partie du corps.


L’intérêt principal de la réflexologie est qu’elle permet d’activer le processus d’autoguérison et de rééquilibration du corps. La réflexologie permet notamment de drainer les toxines présentes dans l'organisme et de soulager certaines douleurs.

Dès les quinze premières minutes, la réflexologie produit un état général de relaxation. Cette pratique a pour effet d'améliorer le sommeil, de réduire le stress et les émotions négatives.

Cette technique est également très utilisée pour soulager les effets secondaires de certains médicaments et améliorer la qualité de vie de patients atteints de maladies graves comme le cancer.

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